7 obiceiuri proaste pentru ingrijirea tenului, la care am renuntat

natural-moistures - lerablog

Ingrijirea tenului – un constant proces de testare si invatare (sursa imaginii: lerablog.org)

Despre ingrijirea tenului la sfarsit de zi iti povesteam intr-un post trecut, cu detalii despre ce fac eu in fiecare seara pentru a mi-l pastra sanatos. De-a lungul timpului mi-am schimbat obiceiurile pentru ca tot citeam recomandari, studii si de ce sa nu recunosc si experiente ale unor beauty bloggers. Astfel am constatat ca sunt anumite lucruri pe care nu le fac bine, pentru ca doream sa am un ten cat mai curat, un par cat mai stralucitor si unghii frumoase si sanatoase.

Despre ce am invatat sa evit pana acum, iti povestesc azi. La unele obiceiuri mi-a fost greu sa renunt, la altele am renuntat imediat. Toate cele 7 de mai jos sunt indelung testate de mine si sunt obiceiuri la care ar trebui sa renunti si tu cat mai curand.

Ce obisnuiam sa fac:

1. Sa nu ma demachiez 

makeup running on face

sursa: pinterest

Obiceiul prost: Am avut momente, cum cred ca avem toate, cand ba ajungeam foarte obosita de la munca, ba foarte tarziu acasa, cand nu vedeam decat patul si nimic in jurul lui. Si adormeam machiata, urmand sa curat situatia a doua zi.

Ce se intampla daca nu te demachiezi? Pai cum iti suna o infectie a ochilor provocata de rimel sau creionul de ochi (iti suna cunoscut conjunctivita)? Sau niste puncte negre aparute deasupra buzei de sus sau poate pe nas? Sau sebuumul secretat de piele care se poate hrani cu bacteriile din fondul de ten, provocand iritatii, eczeme sau cosuri.

Solutia: Ma demachiez de cate ori stiu ca am ajuns acasa si nu voi mai iesi, pentru ca trebuie sa ii dau o sansa tenului sa respire de cate ori se poate. Ma demachiez inainte sa ma culc (somnul dulce de la pranz included) sau inainte de a pleca la sala. Tare as vrea sa spun ca e simplu si rapid, insa nu chiar. Daca esti rapida, si iti ajunge un spalat pe fata atunci esti norocoasa.

2. Sa ma demachiez gresit

Obiceiul prost: Din dorinta de a-mi da jos cat mai repede machiajul (am aceasta tendinta de cate ori ajung acasa si imi simt tenul incarcat si obosit) uneori insistam prea agresiv. De exemplu cu genele, in loc sa le demachiez cu miscari orizontale, eu le dadeam rimelul jos tragand de ele. Mai exista si varianta inversa unde nu demachiam deloc  anumite zone, cum ar fi gatul. Desi il machiam si pe el (nu mult, insa fix cat sa nu se vada o diferenta intre fata si gat), uitam ca trebuie sa ii aplic si lui acelasi tratament ca restul fetei.

Ce se intampla daca te demachiezi gresit? In situatia cu genele adunam de fiecare data cateva gene cazute si ajunsesem intr-o anumita zona sa mi se rareasca vizibil. Cat despre gat, pe langa o mica alergie capatata pe timp de iarna il si simteam ca isi pierde fermitatea.

Solutia: Imi demachiez genele cu miscari orizontale dar nu foarte bruste sau nu foarte insistent. La un moment dat cu rabdare se duce tot rimelul (si cu demachiantul potrivit desigur 😉 ). Si nu uit de gat, daca vreau sa ramana ferm si tanar, si curat bineinteles.

3. Sa ma sterg pe fata prin frecare folosind prosopul

prosop

ingrijirea fetei nu inseamna doar creme si seruri, ci si cum te speli si mai ales cum te usuci

Obiceiul prost: Nu prea imi placea sa imi las pielea sa se usuce pe cale naturala, asa ca dupa spalarea fetei si a gatului le stergeam energic cu prosopul pana ramaneau uscate uscate.

Ce se intampla daca te usuci energic cu un prosop? In primul rand reuseam sa imi irit tenul. Chiar incepeam sa am acea senzatie ca ma „strange” fata in jurul nasului, pometilor si buzelor. Si idealul este sa aplicam cremele pe tenul un pic umed, asa le ajutam sa actioneze mai repede.

Solutia: Tamponarea pielii cu prosopul, cat sa nu absoarba in totalitate apa. Si desigur, folosirea unul prosop destinat strict fetei.

4. Sa ma spal cu apa la o temperatura nepotrivita

Obiceiul prost: In functie de anotimp si de starea mea de spirit, alegeam ba apa foarte calda ba rece. Nu ma multumeam cu ceva moderat.

Ce se intampla daca nu alegi temperatura potrivita pentru apa? Apa prea calda poate usca tenul si stimula producerea de sebuum. Apa prea rece inchide porii, daca nu am reusit sa curat tenul in totalitate iti poti imagina ce dezastru urmeaza.

Solutia: Apa calaie, si daca stiu ca urmeaza sa ies in oras imediat dupa un tratament de acest gen, la final clatesc cu apa mai rece pentru a-mi inchide porii incat sa nu ii expun la factori daunatori externi.

5. Sa ma spal prea des pe fata 

Obiceiul prost: In adolescenta m-am confruntat cu un ten destul de mofturos (nu ca acum si-ar fi revenit in totalitate), daca scapam de iritatia intr-o anumita zona, imediat se muta in alta zona. Niciodata nu puteam spune ca am un ten calm. Motiv pentru care ajungeam sa imi spal fata de cate ori aveam ocazia. Dar existau si clipele in care ma culcam dupa cum spuneam mai sus fara sa ma demachiez, implicit fara spalare.

Ce se intampla daca te speli prea des pe fata? Spalarea excesiva usuca tenul si stimuleaza secretia de sebuum pentru a compensa. Lipsa spalarii este echivalentul lipsei demachierii.

Solutia: Spalarea tenului dimineata si seara ar trebui sa fie de ajuns cat sa nu aiba reactii adverse.

6. Sa folosesc produse pentru tipul gresit de ten skincare

Obiceiul prost: De dragul de a incerca lucruri noi, am ales sa testez si 2 produse pentru tenul uscat (cum povesteam in trecut), desi eu am tenul mixt spre gras. Dupa cateva saptamani am realizat ca mi se ingrasase foarte tare tenul, machiajul nu mai rezista asa cum eram obisnuita si zona T era mereu lucioasa (chiar si dimineata, dupa somn).

Ce se intampla daca folosesti produsele nepotrivite? Fiecare tip de ten are cerintele lui si fiecare produs specific lui este menit sa i le satisfaca. Alegerea altui produs nedestinat tenului meu a adus dupa sine alte reactii, ca in cazul de mai sus.

Solutia: Chiar daca sunt tentata sa incerc un brand nou, citesc inainte daca produsele sale sunt destinate si tenului meu si le aleg doar pe acelea care m-ar ajuta.

7. Sa folosesc o metoda de exfoliere prea agresiva

close-up of a woman holding a wire brush to her face

sursa: Getty

Obiceiul prost: Foloseam la un moment dat un gel pentru curatearea tenului cu particule micro abrazive pe care era mentionat destul de clar ca pentru uz zilnic este recomandat sa nu il aplic ca pe o masca de scrub, ci doar prin miscari superficiale. M-am incapatanat sa nu ascult si am ajuns in situatia in care imi exfoliam tenul de 2 ori pe zi.

Ce se intampla daca te exfoliezi prea agresiv sau prea des? Ca si spalarea excesiva, si exfolierea iti poate usca tenul si ii poate elimina celulele protectoare. Sa nu mai vorbim de iritatii, piele rosie…

Solutia: Este recomandata exfolierea de 2 ori pe saptamana, pentru indepartarea celulelor moarte cat si curatarea in profunzime si eliminarea punctelor negre.

Desi se spune ca invatam mai des si mai bine din greselile proprii sunt momente cand e mai bine sa invatam din ale altora. Cand vine vorba de sanatate, frumusete si stare de bine iti recomand sa investighezi  inainte de a face o alegere si sa renunti la obiceiurile care iti dauneaza si iti adauga ani pe fata si pe corp.

Tu ce greseli ai facut in ingrijirea tenului? Cum ti-ai dat seama ca nu functioneaza pentru tine?

Alina

Ti-a placut articolul? Da-i like pe Facebook

Lasă un răspuns